En lång och innehållsrik intervju för Insidan på Dagens Nyheter om hur man kan träna som gravid, nyttan av träning för gravida och vad man kan tänka på.
Samtal i podden Hälsa kommer inifrån (Holistic) där Petra Månström intervjuar mig om att må bra genom klimakteriet och vad som händer i kroppen under denna tid. Vad kan
Intervju i Damernas Värld med mig och Anna Lena Pettersson om att träna efter sin egen ålder.
Samtalet med Babyz podcast läkare och barnmorska kring bäckensmärta fortsätter med fler tips och tankar.
Tidigare kallades bäckensmärta kring graviditet för foglossning. Här pratar jag med Babyz podcast läkare och barnmorska om hur man ser på dessa besvär idag och vad man själv kan
Petra Månström samtalar med mig om Hormoner genom livet, med främst kvinnor i fokus för Holistics poddcast Hälsa kommer inifrån.
Intervju i Expressen om promenader som motionsform för att komma igång och komma i form.
Samtal i Klimakteriepodden om “Livet med klimakteriet”, vad händer i kroppen, hur påverkar det oss och vad kan vi själva göra för att lindra och fortsätta må bra och motionera.
Intervju i Expressen om att motion har effekt på kroppen, liksom på åldrandet.
Intervju i Expressen om vinsten av regelbunden motion, promenader som motionsform, och hur man kan komma igång och snabbt få effekt.
