Smidighetsträning

  Intervju i Expressen om enkla smidighetsövningar på hemmaplan, som gör att man kan komma igång / fortsätta motionera och därigenom hålla sig i form. Regelbunden motion har effekt på

Share
Så tränar du som gravid DN

  En lång och innehållsrik intervju för Insidan på Dagens Nyheter om hur man kan träna som gravid, nyttan av träning för gravida och vad man kan tänka på.

Share
Träna efter din ålder

  Intervju i Damernas Värld med mig och Anna Lena Pettersson om att träna efter sin egen ålder.

Share
Motion kan skjuta upp ditt åldrande

  Intervju i Expressen om att motion har effekt på kroppen, liksom på åldrandet.  

Share