Poddcast om löpning 50+

Gäst hos Maratonpodden under ledning av Petra Månström kring ämnet “Löparåldras med stil.

Löparåldras med stil

Jag och Michael Johansson medverkade och pratade bland annat om

• vad man kan tänka på när det gäller löpning 50+
• vad vi själva upplever
• hur vi själva tränar och våra målsättningar
• vad som händer i kroppen 50+ främst för kvinnor kring klimakteriet och menopaus

och en massa annat.

Lyssna på avsnittet här. 

År 2020