Maternity Health
Läs mer om kvinnans hälsa under graviditet liksom efter förlossning. Fokus är på hur man kan motionera, vanliga besvär och åkommor som man kan känna liksom hur och vad man kan göra för att underlätta.
Hur kan man motionera under graviditeten och finns det något man bör undvika?
Hur kan man komma igång efteråt och vad bör man tänka på?
Inkontinens, bäckensmärta, förlossning, kejsarsnitt, diastas och mycket mer.
Allt detta finns på sidan MammaMage, som startade som en applikation 2013, utvecklades med utbildningar 2014 vilka i dag utbildar inom just Maternityhealth.
Hur kan man motionera under graviditeten och finns det något man bör undvika?
Hur kan man komma igång efteråt och vad bör man tänka på?
Inkontinens, bäckensmärta, förlossning, kejsarsnitt, diastas och mycket mer.
Allt detta finns på sidan MammaMage, som startade som en applikation 2013, utvecklades med utbildningar 2014 vilka i dag utbildar inom just Maternityhealth.
Läs mer
Menopause Health
Här kan du läsa om klimakteriet, liksom förklimakteriet som är tiden innan. Vad händer i kroppen, vad upplever man som kvinna, hur påverkar det vardagen liksom möjligheten till motion.
Du kan läsa om vallningar, svettningar, inkontinens, hjärndimma, torra slemhinnor och mycket annat som kan uppkomma i den här perioden av livet.
Du får tips för att hantera och ofta förebygga vissa besvär och vilka motionsformer du kan satsa på.
Du kan läsa om vallningar, svettningar, inkontinens, hjärndimma, torra slemhinnor och mycket annat som kan uppkomma i den här perioden av livet.
Du får tips för att hantera och ofta förebygga vissa besvär och vilka motionsformer du kan satsa på.
Läs mer